每个指甲缝里有4.5到5万个细菌 来学正确洗手姿势！丨%x

你知道吗？1平方厘米的手掌，竟能聚集3500至4500个细菌，每个指甲缝内会有4.5到5万个细菌。

目前证据表明，新型冠状病毒病通过呼吸飞沫或接触传播。被污染的手接触口腔、鼻腔或眼睛的粘膜时，就会发生接触传播；病毒也可以由被污染的手从一个表面传播到另一个表面。

洗手时间过短，对除菌作用不大，以擦代洗更是难以除菌。勤洗手还可以阻断普通感冒、流感和肺炎等由其他病菌导致的疾病传播。那么，你知道如何正确洗手吗？

虽然人们已经认识到手卫生在预防新型冠状病毒病感染方面的重要性，但在社区和医疗机构，手卫生设施（包括肥皂和水以及含酒精成分的免水洗手液）的设置有时难以达到理想状态。保持防疫“新常态”不仅需要大众加强个人卫生意识，政府、社区和企业等也可以发挥重要作用。

公共场所保持手卫生

世卫组织建议，在包括学校和医疗机构在内的每个公共或私营商业建筑入口处设置一个或多个手卫生站，提供肥皂和水洗手或含酒精成分的免水洗手液，让所有人在进出时都能够清洁双手。所有交通运输地点也应提供相关设施，特别是在主要汽车站、火车站、机场和海港。

手卫生站的数量和用途应根据使用者类型，例如幼童、长者、行动不便人士，及人数调整，以鼓励使用及减少等候时间。

医疗场所保持手卫生

世卫组织建议，地方卫生主管部门应确保在所有护理点、穿脱个体防护装备的区域及在处理医疗废物的地方，为所有医务人员设立运转良好的手卫生站，提供含酒精成分的免水洗手液或是肥皂、水和一次性纸巾。此外，应针对所有患者、患者家属和访客设置手卫生站，并在等候室、餐厅和其他公共区域出入口以及距离卫生间5米范围内设置手卫生站。

医务人员应按正确步骤洗手，特别是在穿脱个人防护装备前后、换手套时、与疑似或确诊新型冠状病毒病感染者及其周围环境接触后、接触任何呼吸道分泌物后、准备食物和进食前以及如厕后。

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＠来源：世界卫生组织、人民日报

编辑：王 旭

排版：吴思颖

原标题：《每个指甲缝里有4.5到5万个细菌 来学正确洗手姿势！》

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