｜靠谱｜波士度巧克力会反弹吗？

相信大家都知道减肥的关键是消耗热量，那么你知道消耗热量需要什么组成那?消耗热量其实分为=基础代谢+行为代谢+食物热效应，想要减肥快而高效，提高代谢是非常必要的!很多人减肥却总是减不下来，原因就是因为代谢率下降。

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　　身体整体代谢率下降的原因是什么?

　　①不喜欢喝水

　　不喜欢喝水的人代谢肯定是非常低的，

　　水对减肥来说是很重要的，

　　它可以让肠道畅通提高代谢率。

　　②经常熬夜

　　经常熬夜的人体内毒素比较多，

　　容易造成肠道蠕动变慢，

　　我们人的身体在11点~2点之间是代谢排毒的最佳时间，

　　如果这时候不睡觉就会影响整体代谢循环。

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　　③不爱运动

　　不喜欢运动的人代谢也是不高的，

　　长时间的坐着或者躺着趴着代谢会不断降低。

　　④饮食过快

　　吃东西时进食过快，

　　导致身体的肠道吸收受到影响，

　　容易造成食物堆积肠道和影响代谢

　　以上都是影响身体代谢率下降的原因，想要提高身体代谢率，所以，身体代谢率低是导致减肥失败的重要原因，减肥是需要代谢率的支持的，只有提高代谢减肥才能更快。

　　身体代谢下降应该如何提高?

　　波士度魔力可可，为你打造代谢体质，提高整体代谢

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　　『波士度魔力可可丨脂代谢』

　　①优质油脂的摄入，能加速脂肪的代谢，打造脂代谢体质，魔力可可独有的中链甘油三酯油脂粉末以及植物脂肪粉都是优质油脂。

　　②优质脂肪取代日常不良油脂的摄入，能稳定和降低血糖的波动，控制能量摄入和贮备，降低人体对脂肪的储存，引导/加速陈旧脂肪的燃烧，用脂肪当燃料而不是葡萄糖，将人体从葡萄糖代谢转为脂代谢，打造脂代谢体质。

　　③脂代谢能燃烧脂肪取代葡萄糖，促进脂肪转化为能量供能，这样减脂就相对容易了!更有生命基础物质“磷脂”，维持新陈代谢并促进脂肪代谢。

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　　①可可液块丨赋予醇香和口感

　　可可脂是可可液块分离而出的100%天然植物油脂，是目前最好的植物油脂，不易酸败，不会升高血胆固醇，还能起到抗氧化作用，减轻老化。

　　③可可粉丨富集营养，减轻体重

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